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圖、文／CTWANT
▲凱莉8月生下寶貝女兒，產後經常分享產婦心得。（圖／翻攝自凱莉IG、臉書）
Podcast節目《百靈果News》主持人凱莉在上個月生下女兒，目前在月子中心休養，平時也會發出各種產後育兒心得，以及分享神隊友老公的事蹟。凱莉8日曬出和一群好友喝酒聚會的動態，被部分粉絲問起餵母乳能不能喝酒的問題，對此，她也貼心為媽媽們解答。
▲凱莉已經開始喝酒，引起許多產婦疑問。（圖／翻攝自凱莉IG）
凱莉8日在Instagram透露很多人看到她喝酒動態以後，想到她目前還有在餵母乳，她在查詢資料以及詢問護理師後，表示「大原則是要等酒精代謝掉。所以喝完酒的下一餐母乳要擠掉，或是給老公喝掉」，由於她每天只有親餵一次，所以喝完酒後的當天不會再餵母乳，她也鼓勵其他產婦「既然卸貨了，對母體的限制就少很多了，產婦們記得維持愉快的心情」。
稍早，凱莉表示，因為最近常常在外面，沒辦法及時把奶擠出來存著，經常簡單用手擠之後丟掉，覺得有些浪費，老公馬上給予暖心安慰，讓她非常感動。當時，凱利只是隨口說了沒辦法及時把奶擠出來存著，「有點浪費」，沒想到一旁的老公馬上回答「不浪費，一點都不浪費，喝什麼都很好」，讓她感動不已，表示「突然覺得，這麼好的老公到底哪來的？完美接住我的各種情緒」。
另外，在凱莉生產當下，疼痛感也讓她難忘，在身旁的老公見狀心疼到哭出來，嬰兒出生當下，醫師、護理師照程序請爸爸確認孩子外觀狀態正常，但老公當下竟馬上回答「不用」，還說「我只在乎她」，讓凱莉相當感動。
除此之外，凱莉懷孕期間總共增加12公斤的凱莉，也分享身體的現況，她透露產後3個禮拜體重自然掉了7公斤，距離懷孕前還差5公斤，「看起來不算太腫，可能跟生產前有持續重訓有關」，加上月子餐也很健康，這對減重也有幫助。
提醒您：
喝酒不開車、開車不喝酒！未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！
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